온라인복지관 “홈런”
요일 | 시간 | 건강튼튼 프로그램 |
인지쑥쑥 프로그램 |
여가증진 프로그램 |
사회쏙쏙 프로그램 |
복지교육 프로그램 |
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월 | 09:00~10:00 | |||||
10:00~11:00 | 영어초급 | 합창교실(남부) | ||||
11:00~12:00 | 영어초급 | 합창교실(남부) | ||||
13:00~14:00 | 어르신건강체조 | 일본어중급 | ||||
14:00~15:00 | 어르신건강체조 | 일본어초급 | 하모니카 중급(남부) | |||
15:00~16:00 | 어르신팔팔체조 | 하모니카 중급(남부) | ||||
16:00~17:00 | ||||||
17:00~18:00 | ||||||
화 | 09:00~10:00 | |||||
10:00~11:00 | 맷돌체조 | |||||
11:00~12:00 | 맷돌체조 | |||||
13:00~14:00 | ||||||
14:00~15:00 | ||||||
15:00~16:00 | ||||||
16:00~17:00 | ||||||
17:00~18:00 | ||||||
수 | 09:00~10:00 | |||||
10:00~11:00 | 실버요가 | 영어중급 | 노래교실(남부) | |||
11:00~12:00 | 실버요가 | 영어중급 | 노래교실(남부) | |||
13:00~14:00 | 라인댄스 | 국악교실(남부) | ||||
14:00~15:00 | 라인댄스 | 뉴스타트(운동이야기) | 국악교실(남부) | |||
15:00~16:00 | ||||||
16:00~17:00 | ||||||
17:00~18:00 | ||||||
목 | 09:00~10:00 | |||||
10:00~11:00 | 맷돌체조 | |||||
11:00~12:00 | 맷돌체조 | |||||
13:00~14:00 | ||||||
14:00~15:00 | ||||||
15:00~16:00 | ||||||
16:00~17:00 | ||||||
17:00~18:00 | ||||||
금 | 09:00~10:00 | |||||
10:00~11:00 | 어르신팔팔체조 | |||||
11:00~12:00 | ||||||
13:00~14:00 | 영어팝송 | |||||
14:00~15:00 | 영어팝송 | |||||
15:00~16:00 | ||||||
16:00~17:00 | ||||||
17:00~18:00 |